<object id="6ggwi"></object>
<rt id="6ggwi"><small id="6ggwi"></small></rt><rt id="6ggwi"><small id="6ggwi"></small></rt>
<acronym id="6ggwi"></acronym>
<sup id="6ggwi"></sup>
<acronym id="6ggwi"><small id="6ggwi"></small></acronym><acronym id="6ggwi"><center id="6ggwi"></center></acronym><rt id="6ggwi"><optgroup id="6ggwi"></optgroup></rt>
<rt id="6ggwi"><small id="6ggwi"></small></rt>
<acronym id="6ggwi"></acronym>
<sup id="6ggwi"></sup>
<acronym id="6ggwi"><center id="6ggwi"></center></acronym>
<sup id="6ggwi"><optgroup id="6ggwi"></optgroup></sup>
<acronym id="6ggwi"><center id="6ggwi"></center></acronym>

懷孕初期吃什么保胎

【導讀】懷孕初期吃什么保胎

女性在懷孕期間由于胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外,作為一個聰明的準媽媽,補充優質蛋白質也是非常重要的,蛋白質是構成寶寶機體的重要成分。蛋白質是人體中重要的物質基礎。胎兒需要蛋白質構成自己的身體組織,孕婦需要蛋白質供給子宮、胎盤及乳房的發育。因此,供給孕婦以充足的蛋白質極為重要,其次,充足的維生素也是很重要的。

1、容易疲勞:在懷孕前期,很多婦女感到疲勞,沒有力氣,想睡覺。不過這個時期不會太長,很快就可以過去。 普通說來,有足夠性生活的女性,在月經周期一周今后仍不來潮,應去醫院檢查小便,檢查自己是否懷孕了。

2、胃口變化:有些婦女在月經過期不久的時候(1--2個星期)就最先發生胃口的轉移。平常最愛吃的東西,此刻不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐,有些人很想吃些酸味的東西。普通經過半個月至一個月,這方面癥狀就會自然地消失。

3、乳房變化:懷孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在懷孕伊始,乳房逐漸長大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周圍有深褐色結節等現象,12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。

4、月經停止:這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行為后超過正常經期兩周,就有可能是懷孕了。但并不是月經沒有來就是懷孕了,月經沒有來的原因有很多,可能因為卵巢機能不佳,可能因為荷爾蒙分泌不正常,工作忙碌,考試緊張等等,都會引起月經遲來的現象。所以最好還是要經過醫師的診斷,才是最安全的。

5、皮膚顏色有變化:懷孕初期可能會產生皮膚色素沉淀或是腹壁產生妊娠紋,尤其懷孕后期更為明顯。

6、尿頻尿急:懷孕的第三個月時,因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫,使得膀胱的容量變小,常會有尿頻尿急的現象發生。

7、陰道黏膜變色:懷孕初期,陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色,這些可由醫師做判斷。

減少營養素的損失:如洗菜、淘米次數不要過多,不要切后洗菜、泡菜,不要用熱水淘米。蔬菜在烹調過程中應急火快炒 ,和肉 食混合烹 調時可以加少量淀粉。準媽媽們也可以用檸檬汁、醋拌涼菜。如果你不喜歡吃平時 的菜,不妨用食物攪拌機來做糊,并嘗試不同的食物搭配。如果你想吃蔬菜,則不妨嘗試各種果蔬汁。以堅果作為 零食。不僅不容易讓你反胃,還能補充不少營養。當然堅果油脂含量高,但是有妊高癥的孕媽咪不要吃太多哦。

一、小心不完全流產:妊娠產物已部分排出體外,尚有部分殘留于宮腔內,由難免流產發展而來。由于宮腔內殘留部分妊娠產物,影響子宮收縮,致使子 宮出血 持 續不止,甚至因流血過多而發生失血性休克。

二、先兆流產:先出現少量陰道流血,繼之 常出現陣發性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開,胎膜未破,妊娠產物未排出,子宮大小 與停經周數 相符,妊娠有希望繼續者。經休息及治療后,若流血停止及下腹痛消失,妊娠可以繼續;若陰道流血量增多或下腹痛加劇 ,可發展為自然流產。

查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 懷孕初期吃什么保胎
  • 懷孕初期有什么癥狀
  • 懷孕初期不能吃什么
  • 懷孕初期流產的征兆
  • 相關百科
  • 相關知識
  • 麻麻微視頻
溧阳| 和县| 张北| 和县| 滕州| 靖江| 海北| 正定| 钦州| 抚顺| 南阳| 朔州| 西藏拉萨| 江西南昌| 临沧| 巴彦淖尔市| 湖州| 海西| 五指山| 海宁| 铁岭| 宣城| 武威| 宁夏银川| 淮北| 乌兰察布| 淮安| 贵港| 昆山| 海丰| 德州| 丽水| 徐州| 嘉善| 龙口| 济源| 乳山| 淮南| 龙岩| 遂宁| 铜川| 果洛| 平潭| 邹城| 兴化| 鞍山| 基隆| 黑河| 三河| 灵宝| 芜湖| 辽源| 黄冈| 山西太原| 宿迁| 台北| 信阳| 衡阳| 南通| 温州| 济源| 东方| 济源| 明港| 日照| 唐山| 七台河| 金昌| 曲靖| 郴州| 武威| 宁德| 万宁| 阜阳| 襄阳| 仙桃| 玉林| 嘉善| 莒县| 阿拉尔| 新余| 上饶| 宣城| 黔南| 郴州| 单县| 巴彦淖尔市| 博罗| 长兴| 河南郑州| 乐清| 蓬莱| 高密| 株洲| 阿勒泰| 迪庆| 梅州| 江西南昌| 姜堰| 仙桃| 瓦房店| 蚌埠| 绍兴| 阜阳| 长葛| 辽源| 台湾台湾| 巴中| 开封| 金坛| 甘肃兰州| 威海| 长葛| 普洱| 柳州| 吴忠| 佛山| 燕郊| 邹城| 宿州| 石狮| 钦州| 清徐| 菏泽| 攀枝花| 诸暨| 龙岩| 湖州| 乐清| 扬中| 莒县| 泰州| 宜春| 台中| 正定| 东营| 随州| 南安| 寿光| 庆阳| 曹县| 衡阳| 阿里| 自贡| 柳州| 惠东| 台湾台湾| 基隆| 济宁| 庆阳| 高雄| 汉川| 吕梁| 如皋| 宁夏银川| 巴彦淖尔市| 松原| 燕郊| 莱芜| 平顶山| 明港| 巴音郭楞| 昌吉| 厦门| 仙桃| 石狮| 阿拉善盟| 万宁| 白城| 海南| 荆门| 常州| 江苏苏州| 鄂尔多斯| 金坛| 台中| 灵宝| 迁安市| 本溪| 惠东| 海西| 巢湖| 嘉峪关| 扬中| 盘锦| 南充| 诸城| 乐平| 苍南| 邵阳| 贵港| 南阳| 大丰| 日土| 巢湖| 瓦房店| 安徽合肥| 德州| 张家界| 青海西宁| 海宁| 襄阳| 海西| 济南| 白山| 伊犁| 九江| 信阳| 宁德| 黔南| 海安| 百色| 阜新| 台山| 保亭| 五指山| 灌云| 潮州| 安岳| 玉林| 新泰| 辽阳| 朔州| 保定| 日土| 顺德| 抚顺| 博罗| 海安| 延安| 株洲| 安康| 吕梁| 辽阳| 益阳| 芜湖| 瑞安| 株洲| 舟山| 醴陵| 肇庆| 晋江| 吉林长春| 红河| 南平| 正定| 灌云| 信阳| 朝阳| 惠东| 东方| 宁波| 荆州| 建湖| 鄢陵| 河源| 昭通| 毕节| 新沂| 林芝| 偃师| 随州| 保定| 昭通| 安阳| 临沧| 日喀则| 临夏| 单县| 章丘| 桓台| 揭阳| 淮北| 承德| 临汾| 蚌埠| 平顶山| 馆陶| 泰州| 萍乡| 大理| 西双版纳| 海西| 镇江| 河池| 澳门澳门| 商洛| 明港| 绥化| 东海| 武夷山| 吉安| 广州| 莱州| 长治| 台中| 庄河| 临汾| 阿勒泰| 盘锦|